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Ernährungsplan

Die Grundlage für deinen Erfolg liegt in der Ernährung. Unser massgeschneiderter Ernährungsplan hilft dir, deine Ziele zu erreichen, ohne auf Genuss zu verzichten. Ideal für alle, die ihre Ernährung optimieren möchten.

Hol dir das Rundum-Paket für deine Fitness! Kombiniere unsere massgeschneiderten Ernährungs- und Trainingspläne, um deinen Körper zu transformieren und dich rundum wohlzufühlen. Für alle, die umfassende Unterstützung auf ihrem Fitnessweg suchen.

Effektives Training beginnt mit einem Plan! Unsere Trainingspläne sind darauf ausgerichtet, deine Stärken zu maximieren und Schwächen zu überwinden. Geeignet für Sportler aller Level, die ihr Training strukturieren möchten.

Personal Training

Schenke Erfolg! Erreiche deine Fitnessziele schneller mit unserer individuellen Betreuung! Unsere Personal Trainer stehen dir zur Seite, um ein massgeschneidertes Training zu entwickeln, das perfekt zu dir passt. Geeignet für alle, die persönliche Anleitung und Motivation benötigen.

Pilates Reformer 30 min

Für jeden, der seinen Körper mit einer anderen Art von Training in eine bessere Form bringen möchte und sich bewusst, leichter und entspannter bewegen möchte.

Pilates Reformer 55 min

Für jeden, der seinen Körper mit einer anderen Art von Training in eine bessere Form bringen möchte und sich bewusst, leichter und entspannter bewegen möchte.

Entdecke die Kraft der Kälte! Unsere Kryosauna-Behandlungen fördern die Regeneration, steigern die Energie und unterstützen die Muskelreparatur. Ideal für Sportler, die ihre Erholung und Leistung steigern möchten. Oder auch für diejenigen, die eine extra Portion Regeneration gebrauchen.