Oftmals ist es schwierig sich in meditativen Übungen nicht von Geräuschen und Gedanken ablenken zu lassen.
Für die optimale Durchführung wird die gesamte Yogastunde von rythmisch passender Musik begleitet. Dadurch werden externe Geräusche ausgeblendet und tagtägliche Gedanken mit Leichtigkeit auf die Seite gelegt.

Anmeldung nötig (frühestens 2 Tage vor dem Kurs möglich).