World Jumping®

Zeitraum

Termine

Mi 15.01.2025, 19:30 - 20:20

1 Tag

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Mo 20.01.2025, 18:00 - 18:50

1 Tag

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Mi 22.01.2025, 19:30 - 20:20

1 Tag

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Anstehend

Mo 27.01.2025, 18:00 - 18:50

1 Tag

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Anstehend

Mi 29.01.2025, 19:30 - 20:20

1 Tag

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Anstehend

Mo 03.02.2025, 18:00 - 18:50

1 Tag

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Mi 05.02.2025, 19:30 - 20:20

1 Tag

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Mo 10.02.2025, 18:00 - 18:50

1 Tag

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Mi 12.02.2025, 19:30 - 20:20

1 Tag

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Beschreibung

World Jumping® ist eine dynamische Fitness-Aktivität auf Mini-Trampolinen. Die Teilnehmer springen auf und ab und führen verschiedene Bewegungen und Choreografien aus. Es kombiniert Aerobic, Tanz und Plyometrie und ist gelenkschonend. Es verbessert die Ausdauer, stärkt die Muskeln und die Koordination und hilft beim Stressabbau.

Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).

Beschreibung