SPRINT® 30
SPRINT® 30
Zeitraum
Personenanzahl
1
Beschreibung
Das Event ist für Mitglieder umsonst. Bitte melde dich in deinem Account an, um den Kurs kostenlos zu buchen!
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Es ist ein schnelles, hartes Workout, das innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse liefert und die Gelenke dabei nur minimal belastet.
Da LES MILLS SPRINT® ein kurzes Workout ist, bist du umso motivierter, an deine physischen und mentalen Grenzen zu gehen. Hochintensive Phasen, in denen du ans Limit gehst, wechseln sich mit Erholungsphasen ab, in denen du dich auf den nächsten Intervall vorbereitest. So erreichst du deine Fitnessziele in Kürze und verbrennst noch Stunden nach dem Workout Kalorien.
Melanie & Cathy werden dich zu Höchstleistungen motivieren und dich an deine Grenzen bringen.
Anmeldung offen ab dem 20.3.2023
*Abmeldung für den Kurs ist bis 2h vor Kursbeginn möglich, andernfalls wird eine Fairness-Gebühr von 10 CHF fällig (auch für Mitglieder).
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Es ist ein schnelles, hartes Workout, das innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse liefert und die Gelenke dabei nur minimal belastet.
Da LES MILLS SPRINT® ein kurzes Workout ist, bist du umso motivierter, an deine physischen und mentalen Grenzen zu gehen. Hochintensive Phasen, in denen du ans Limit gehst, wechseln sich mit Erholungsphasen ab, in denen du dich auf den nächsten Intervall vorbereitest. So erreichst du deine Fitnessziele in Kürze und verbrennst noch Stunden nach dem Workout Kalorien.
Melanie & Cathy werden dich zu Höchstleistungen motivieren und dich an deine Grenzen bringen.
Anmeldung offen ab dem 20.3.2023
*Abmeldung für den Kurs ist bis 2h vor Kursbeginn möglich, andernfalls wird eine Fairness-Gebühr von 10 CHF fällig (auch für Mitglieder).
Beschreibung
Das Event ist für Mitglieder umsonst. Bitte melde dich in deinem Account an, um den Kurs kostenlos zu buchen!
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Es ist ein schnelles, hartes Workout, das innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse liefert und die Gelenke dabei nur minimal belastet.
Da LES MILLS SPRINT® ein kurzes Workout ist, bist du umso motivierter, an deine physischen und mentalen Grenzen zu gehen. Hochintensive Phasen, in denen du ans Limit gehst, wechseln sich mit Erholungsphasen ab, in denen du dich auf den nächsten Intervall vorbereitest. So erreichst du deine Fitnessziele in Kürze und verbrennst noch Stunden nach dem Workout Kalorien.
Melanie & Cathy werden dich zu Höchstleistungen motivieren und dich an deine Grenzen bringen.
Anmeldung offen ab dem 20.3.2023
*Abmeldung für den Kurs ist bis 2h vor Kursbeginn möglich, andernfalls wird eine Fairness-Gebühr von 10 CHF fällig (auch für Mitglieder).
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Es ist ein schnelles, hartes Workout, das innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse liefert und die Gelenke dabei nur minimal belastet.
Da LES MILLS SPRINT® ein kurzes Workout ist, bist du umso motivierter, an deine physischen und mentalen Grenzen zu gehen. Hochintensive Phasen, in denen du ans Limit gehst, wechseln sich mit Erholungsphasen ab, in denen du dich auf den nächsten Intervall vorbereitest. So erreichst du deine Fitnessziele in Kürze und verbrennst noch Stunden nach dem Workout Kalorien.
Melanie & Cathy werden dich zu Höchstleistungen motivieren und dich an deine Grenzen bringen.
Anmeldung offen ab dem 20.3.2023
*Abmeldung für den Kurs ist bis 2h vor Kursbeginn möglich, andernfalls wird eine Fairness-Gebühr von 10 CHF fällig (auch für Mitglieder).
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