LM BODYSTEP™

LM BODYSTEP™

Zeitraum
Termine
Mi 17.04.2024, 17:30 - 18:20
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 24.04.2024, 17:30 - 18:20
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 01.05.2024, 17:30 - 18:20
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
LM BODYSTEP™ ist ein Step-Workout mit simplen Bewegungen wie Gehen oder Treppensteigen. Es formt deinen gesamten Körper, besonders aber Beine und Po.
LM BODYSTEP™ vereint klassische Step Aerobic mit athletischen Übungen wie Burpees, Liegestütze oder Übungen mit Gewichtsscheiben, um den Oberkörper zu trainieren. Du kannst außerdem mit deinem Rhythmusgefühl glänzen und zwischen verschiedenen Intensitätsstufen wählen, damit du sicher durchs Training kommst.
Unser Instruktor steht dir dabei immer zur Seite. Das Workout wird von mitreißender Chart-Musik begleitet, die für eine Menge Spaß sorgt.

Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
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