World Jumping®

World Jumping®

Zeitraum
Termine
Mi 06.03.2024, 18:30 - 19:25
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 13.03.2024, 18:30 - 19:25
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 20.03.2024, 18:30 - 19:25
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 27.03.2024, 18:30 - 19:25
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
World Jumping® ist eine dynamische Fitness-Aktivität auf Mini-Trampolinen. Die Teilnehmer springen auf und ab und führen verschiedene Bewegungen und Choreografien aus. Es kombiniert Aerobic, Tanz und Plyometrie und ist gelenkschonend. Es verbessert die Ausdauer, stärkt die Muskeln und die Koordination und hilft beim Stressabbau.

Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
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