GYYM Health & Fitness
LesMills BODYPUMP HEAVY®
LesMills BODYPUMP HEAVY®
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Beschreibung
BODYPUMP HEAVY basiert auf klassischen Hebetechniken und fordert echte Kraft, baut muskulöse, leistungsfähige Muskeln auf und steigert messbar die Performance.
Mit den grundlegenden Lifts, langsamen Tempi und bewusst langen Erholungsphasen ermöglicht das Workout präzises Coaching, so dass Form und Technik perfekt beherrscht werden und höhere Gewichte sicher bewältigt werden können.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
Mit den grundlegenden Lifts, langsamen Tempi und bewusst langen Erholungsphasen ermöglicht das Workout präzises Coaching, so dass Form und Technik perfekt beherrscht werden und höhere Gewichte sicher bewältigt werden können.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
Beschreibung
BODYPUMP HEAVY basiert auf klassischen Hebetechniken und fordert echte Kraft, baut muskulöse, leistungsfähige Muskeln auf und steigert messbar die Performance.
Mit den grundlegenden Lifts, langsamen Tempi und bewusst langen Erholungsphasen ermöglicht das Workout präzises Coaching, so dass Form und Technik perfekt beherrscht werden und höhere Gewichte sicher bewältigt werden können.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
Mit den grundlegenden Lifts, langsamen Tempi und bewusst langen Erholungsphasen ermöglicht das Workout präzises Coaching, so dass Form und Technik perfekt beherrscht werden und höhere Gewichte sicher bewältigt werden können.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
Zeichen verbleibend