LesMills RPM™/SPRINT™
LesMills RPM™/SPRINT™
Zeitraum
Beschreibung
Zwei Bikes, ein Ziel: deine Fitness.
RPM bringt dich mit rhythmischen Fahrten durch flache Strecken, Anstiege und Sprints an deine Grenzen – mit Musik, die dich trägt.
Danach geht’s aufs Ganze mit SPRINT: hochintensives Intervalltraining auf dem Rad, bei dem du in kurzen, explosiven Phasen alles gibst. Herz, Beine, Lunge – alles arbeitet. Kurze Dauer, große Wirkung.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
RPM bringt dich mit rhythmischen Fahrten durch flache Strecken, Anstiege und Sprints an deine Grenzen – mit Musik, die dich trägt.
Danach geht’s aufs Ganze mit SPRINT: hochintensives Intervalltraining auf dem Rad, bei dem du in kurzen, explosiven Phasen alles gibst. Herz, Beine, Lunge – alles arbeitet. Kurze Dauer, große Wirkung.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
Beschreibung
Zwei Bikes, ein Ziel: deine Fitness.
RPM bringt dich mit rhythmischen Fahrten durch flache Strecken, Anstiege und Sprints an deine Grenzen – mit Musik, die dich trägt.
Danach geht’s aufs Ganze mit SPRINT: hochintensives Intervalltraining auf dem Rad, bei dem du in kurzen, explosiven Phasen alles gibst. Herz, Beine, Lunge – alles arbeitet. Kurze Dauer, große Wirkung.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
RPM bringt dich mit rhythmischen Fahrten durch flache Strecken, Anstiege und Sprints an deine Grenzen – mit Musik, die dich trägt.
Danach geht’s aufs Ganze mit SPRINT: hochintensives Intervalltraining auf dem Rad, bei dem du in kurzen, explosiven Phasen alles gibst. Herz, Beine, Lunge – alles arbeitet. Kurze Dauer, große Wirkung.
Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).
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