GYYM X PATSCHIFIG Hatha Yoga

GYYM X PATSCHIFIG Hatha Yoga

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
So 30.06.2024, 12:00 - 13:00
1 Tag
CHF 15.00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung
Der Kurs wird an der Uferstrasse 40 im Patschifig stattfinden.

Du fühlst dich angespannt? Rastlos?
Dein Körper ist durchgehend angespannt und du hast Mühe einzuschlafen?
Im Hatha Yoga fährst du dein Nervensystem runter und gibst dich der Regeneration hin. Bewusste Atmung lenkt deine Aufmerksamkeit nach innen und bereitet dich auf die Körperübungen (Asanas) vor, die mit Dehn- und Entspannungsübungen abgerundet werden.
Der Barbetrieb startet parallel zur Class um 12:00 Uhr, damit auch für Begleitpersonen bestens gesorgt ist!
Anmeldung ist verbindlich und kann nur bis 24h vor Kursbeginn per Mail an pm@gyym.ch kostenfrei storniert werden.

Bei schlechtem Wetter wird der Kurs 2h vor Beginn storniert und die Kosten erstattet.
15,- CHF für Mitglieder / 20,- CHF für Nicht-Mitglieder
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