"Glatte Haut und stärkere Muskeln" - Die perfekte Kombination für den Sonntag Morgen.

Die Mädels von HAIR FREE Basel werden dich im Kurs mit ihrer Energie unterstützen und stehen dir nach den beiden Morgenstunden Bodypump & Bodybalance beim Apero Rede und Antwort, um dir zu zeigen, worauf es bei glatter Haut ankommt.


BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet.

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

Anmeldung nötig (frühestens 1 Tag vor dem Kurs möglich).